Очищение организма клизмой в домашних условиях

На сегодняшний день в домашних условиях можно провести самостоятельно чистку кишечника от шлаков. Как правильно это сделать?

Не секрет, что за многие годы нашей жизни кишечник просто наполняется разными отходами и оставляет их в себе. Как вывести из организма шлаки? Как же можно отчистить кишечник вполне разумным способом? Вот тут на помощь придёт именно Кружка Эсмарха.

Такая кружка используется во время процедур очистительной клизмы. Проводить такие процедуры очень легко и просто в домашних условиях.

Какой раствор для клизмы в домашних условиях эффективен и безопасен

Раствор для клизмы в домашних условиях готовится следующим образом. Вода для клизмы обязательно должна быть комнатной температуры, а так же быть кипячёной или сырой (отстоявшейся).

Что можно добавить в клизму

Можно в воду добавлять следующие вещества – это лимонный сок (1 ст. л.), яблочный уксус, лимонная кислота (на кончике ножа)или 0,5 стакана урины из расчёта на 2 л. воды.

Если вы проводите голодание, то клизму следует делать с очень слабым раствором марганцовки. Иногда можно проводить двойные клизмы. Т.е. для начала делается поверхностная клизма (1 литр воды), затем следует произвести отчистку кишечника используя более горячую воду. Наполнив кишечник, обязательно потерпите 5 минут – это поможет вывести даже самые твёрдые шлаки.

Как правильно делать очистительную клизму

Наполните заранее приготовленной водой кружку Эсмарха. Конец трубки, следует использовать без наконечника, обмакните в растительное масло и введите на 10-12 см. Положение коленно-локтевое, дышите ртом, при этом оставляйте живот расслабленным. Самое лучшее проведение такой процедуры – это утро (5-7 часов утра). Если же вы проводите такие процедуры с целью нормализовать свой стул, или вы страдаете запорами, то стоит делать очистку перед сном.

Этапы клизмы

Вся система должна быть расписана на 5 этапов. 1 этап по времени составляет 1 неделю. На первом этапе клизмы осуществляются ежедневно; на 2-ом – через день; на 3-ей неделе процедуры проводятся через 2 дня; на 4-ой через 3 дня, а на 5-ой 1 раз в неделю.

Если же вы проводите голодание, то до 7-го дня голодания следует делать такое очищение ежедневно утром и использовать только марганцовку, либо воду без добавок. После 7-го дня, если вы всё же решили голодать дальше, то клизму следует делать 1 раз в 3 дня.

Если возникают трудности в виде болей, то основная причина – это слишком быстрое введение жидкости. Зажимайте пальцами шланг – и это поможет. Так же обязательно следует делать клизму после естественно дефекации. Либо вводить для начала очень малую клизму, а потом очищающую процедуру.

Помните, что у многих людей вся жидкость не выходить сразу. Всё может повториться через час, так что в это время лучше всего находиться дома.

Старайтесь всё делать по правилам. И тогда у вас не возникнет никаких проблем, а получите только лёгкость, и ваш кишечник больше не будет засорять организм токсинами. Ваше самочувствие улучшится!


Читайте также:

комментария 2

  1. Ольга:

    А зачем это кишечник очищать? Я знаю, что в кишечнике есть полезная микрофлора. Она не вымывается при клизме? И всё же если в кишечнике так много шлаков, что прямо жизни нет никакой, хотя бы с врачом проконсультируйтесь. Самолечением заниматься нельзя, особенно в таком деликатном вопросе.

  2. nata2211:

    В наше время клизма это самый эффективный способ от запора хоть и старый способ но он превосходит все аналогичные современные лекарства.

Добавить комментарий

error: Content is protected !!