Как повысить эластичность кожи

elastichnue-volokna.jpg (577×292)

Как восстановить эластичность кожи

Органы и мышцы растягиваются и сокращаются. Кожа также постоянно находится под различными воздействиями. Соединительные ткани, которые лежат в основе этих структур позволяют им легко двигаться. Ткани нормальной, здоровой кожи состоят из двух протеинов коллагена и эластина. Специалисты отмечают, что здоровая система эластичных тканей выглядит как резинка, которая может растягиваться и обратно сокращаться. Если у человека наблюдаются такие явления как растяжки и преждевременное старение кожи, то велика вероятность недостатка эластина. Для того, что справиться с данной проблемой, можно принимать добавки, стимулирующие выработку данного протеина.

Повышение эластичности кожи

Витамин А для кожи

Витамин А это мощный антиоксидант, разрушающий молекулы свободного кислорода в крови. Эти неприкрепленные молекулы также известны как свободные радикалы, они могут видоизменять клетки и провоцировать их воспаление. Витамин А в процессе обмена веществ превращается в аминокислоту, известную как ретиноевая кислота. Исследования показывают, что витамин А повышает выработку и синтез эластина примерно на 300 процентов.

Медь

Тело использует металлы, чтобы переносить кислород, а также они играют роль в пигментации кожи и волос. Медь необходима для роста костей, органов и соединительной ткани. Кроме того, медь регулирует фермент лизилоксидазу, который помогает эластину и коллагену работать совместно. Разрушение эластина может свидетельствовать о дефиците меди. Уровень десмозина в моче определяет силу эластина. Низкий уровень аминокислоты может говорить о слабости эластина и возможном недостатке меди в организме.

Кофермент Q10

Кофермент Q10 это антиоксидант, вырабатываемый человеческим телом, который располагается в клеточной митохондрии, области клеток, ответственной за выработку энергии. Немецкие ученые доказали, что в результате старения происходит быстрая потеря клеточных митохондрий. Дополнительный прием кофермента Q10 может положительно влиять на функции клеток и бороться с преждевременным старением.

Вытяжка из виноградных косточек

Виноградные косточки содержат биофлавоноиды или полезные вещества из овощей и фруктов, которые положительно влияют на состояние кожи и всего организма. Виноградные косточки носят антиоксидантный эффект, что также важно для соединительных тканей. Добавки вытяжки из виноградных косточек провоцирует выработку эластина, что очень важно для сохранения здорового состояния кожи.

Сайт о здоровье, все о заболеваниях, о правильном лечении, о беременности и родах, о питании и диетах, о красоте

Женские хитрости

Интересныq сайт о строительстве c полезными советами, все об интерьере, сантехнике, строительстве, стройматериалах http://sorokaonline.ru/

Сайт о машинах 

 

Читайте также:

Добавить комментарий